Женский форум
Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!

Женский форум


 
СайтСайт  ФорумФорум  ПорталПортал  ГалереяГалерея  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Вход  

Поделиться
 

 Хочу похудеть.

Перейти вниз 
На страницу : 1, 2  Следующий
АвторСообщение
Lu4ik
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Lu4ik

Мое имя : *
Количество сообщений : 33
Очки : 3118
Дата регистрации : 2011-07-12

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyВт Июл 24 2012, 10:15

Хочу похудеть, но пока не получается. Придерживаюсь диеты, и худею максимум на 2 кг, а потом весы вообще перестают двигаться. Естественно руки опускаются и я снова начинаю кушать. Вес возвращается, а иногда плюс новый килограммчик. Ну вот что мне делать, как похудеть? Только что бы вес не вернулся.
Вернуться к началу Перейти вниз
Teddy*
Наш человек
Наш человек
Teddy*

Мужчина
Мое имя : *
Количество сообщений : 437
Очки : 3200
Дата регистрации : 2012-05-25

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyВт Июл 24 2012, 14:56

нельзя применять диеты.. это слом метаболизма организма.. чтобы похудеть нужно усилить питание более качественными продуктами в разумных порциях и повысить двигательную активность..
Вернуться к началу Перейти вниз
Mariela
Почти свой
Почти свой
Mariela

Мое имя : *
Количество сообщений : 50
Очки : 3228
Дата регистрации : 2011-04-11

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСр Июл 25 2012, 23:16

Ну если быстро хочешь похудеть, можешь ххххххх попробовать. Я эти капсулы весной пила, когда после зимы на себя в зеркало не могла смотреть, очень поправилась. За первый месяц почти на 5 кг похудела, очень довольна результатом осталась. И самое главное самочувствие во время приема хорошее, в инструкции написано капсулы даже в кровь не попадают, действуют местно.
Вернуться к началу Перейти вниз
Denyella
Модератор
Denyella

Женщина
Мое имя : Даня
Количество сообщений : 6742
Географическое положение : Москва
Работа/Хобби : Хобби?Разные. Всё на уровне хобби,чтобы грустно не было.
Настроение : разное
Награды : Хочу похудеть.  Cee6f1a2ac0dХочу похудеть.  1ae425be243c
Очки : 10667
Дата регистрации : 2010-06-06

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyЧт Июл 26 2012, 03:12

С гимнастикой,даже самой ненапряжной)),и нормальным питанием без еды типа жареной картошки, больше бы кг ушло.И лучше,чем всякую дрянь пить,которая якобы мимо крови пролетает.
В инструкции к подобным препаратам ещё и не то написать могут((
Вернуться к началу Перейти вниз
LEDI
Модератор
LEDI

Женщина
Мое имя : Людмила
Количество сообщений : 6225
Географическое положение : Челяб.обл.
Настроение : всегда хорошее
Награды : Хочу похудеть.  Cee6f1a2ac0d Хочу похудеть.  D1ab81d7c566
Хочу похудеть.  1ae425be243c
Очки : 10013
Дата регистрации : 2008-06-01

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyЧт Июл 26 2012, 04:51

Very Happy магнитик на холодильник со словами ''НЕ ЖРАТЬ'' смущение

_________________
Хочу похудеть.  3_36b_4659E340_RmoemuPmalqSuPuZe_17

Хочу похудеть.  2_z6_3900B340_RmoIPRdenxPRroZdeniyPCerezP_3
Вернуться к началу Перейти вниз
Lu4ik
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Lu4ik

Мое имя : *
Количество сообщений : 33
Очки : 3118
Дата регистрации : 2011-07-12

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyЧт Июл 26 2012, 13:57

LEDI, очень дельный совет, попробую и такой метод Surprised
Denyella, гимнастикой в смысле в спорт зале или дома?
Mariela, можно в принципе попробовать хххх, только как пить правильно? Или в инструкции есть? Я никогда ничего подобного не пила, в этом не знаток, поэтому побольше узнать хочется, что бы не напутать чего нибудь.
Вернуться к началу Перейти вниз
Denyella
Модератор
Denyella

Женщина
Мое имя : Даня
Количество сообщений : 6742
Географическое положение : Москва
Работа/Хобби : Хобби?Разные. Всё на уровне хобби,чтобы грустно не было.
Настроение : разное
Награды : Хочу похудеть.  Cee6f1a2ac0dХочу похудеть.  1ae425be243c
Очки : 10667
Дата регистрации : 2010-06-06

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyЧт Июл 26 2012, 16:01

Гимнастикой? Конечно,дома.

Если не будете есть,то потом от ожирения точно не избавитесь.
Неужели трудно трудно просто по-человечески питаться и вести более активный образ жизни?
От всех этих "слимов" уже столько народу пострадало(
Вернуться к началу Перейти вниз
Mariela
Почти свой
Почти свой
Mariela

Мое имя : *
Количество сообщений : 50
Очки : 3228
Дата регистрации : 2011-04-11

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСб Июл 28 2012, 15:39

Цитата :
Mariela, можно в принципе попробовать хххххх, только как пить правильно? Или в инструкции есть? Я никогда ничего подобного не пила, в этом не знаток, поэтому побольше узнать хочется, что бы не напутать чего нибудь.
Ну вообще конечно в инструкции все написано, я перед тем как пить ххххххххх ее изучила. В ней написано, что принимать капсулы можно до еды во время или в течении часа после. Вообще без перерыва можно и 6 месяцев принимать. Все зависит от вашего желания, и конечно лишнего веса.
Вернуться к началу Перейти вниз
Teddy*
Наш человек
Наш человек
Teddy*

Мужчина
Мое имя : *
Количество сообщений : 437
Очки : 3200
Дата регистрации : 2012-05-25

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСб Июл 28 2012, 17:01

если капсулы принимаются таким образом, значит, идет интенсивное вмешательство в естественное усвоение пищи организмом.. происходит "метаболистический сдвиг", который потом ещё даст о себе знать.. женщины, перестаньте травить себя всякой ерундой..
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24333
Дата регистрации : 2008-04-22

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСб Июл 28 2012, 18:20

Teddy* пишет:
перестаньте травить себя всякой ерундой..

В том-то и дело, что девушки себя не травят, а хотят что бы рекламированный ими препарат принимали другие. Они занимаются рекламой, пытаются через интернет продвигать ЭТУ ерунду Neutral

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Teddy*
Наш человек
Наш человек
Teddy*

Мужчина
Мое имя : *
Количество сообщений : 437
Очки : 3200
Дата регистрации : 2012-05-25

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСб Июл 28 2012, 19:57

какие хитрые и коварные особы!
Вернуться к началу Перейти вниз
Татка
Модератор
Татка

Женщина
Количество сообщений : 6544
Возраст : 44
Географическое положение : С.-Петербург, Сертолово
Награды : Хочу похудеть.  Cee6f1a2ac0d Хочу похудеть.  D1ab81d7c566Хочу похудеть.  2b6177b78f28
Хочу похудеть.  1ae425be243c
Очки : 10274
Дата регистрации : 2008-04-26

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyПн Июл 30 2012, 15:44

Сколько бы мы тут не рассуждали о вреде всяких там капсул, все равно найдется немало народу, которые будут травить себя гадостью и мучиться, глядя в зеркало. У меня подруга совсем не абсолютно здоровый человек, тоже сейчас пьет какую-то бяку (честно, названия даже не запоминала). Говорит, что есть совершенно не хочется. Но это же явно не нормально. Не думаю, что все так просто, как кажется... Сколько ее знаю, всегда она была пухленькой и даже ее детские фото говорят о том, что худышкой она не была никогда и вряд ли будет, просто у нее конституция такая, да и о генах не надо забывать. В итоге всю жизнь сидит на каких-то супчиках и диетах, да, худеет, но потом опять набирает вес. И вот спрашивается, зачем? Она не безобразно толстая, она просто пухленькая, она очень нравится окружающим, общительная, не знаю, зачем худеть. Думаю, просто проблем внутри, в ощущении самой себя. Только ее одну мучает эта проблема веса, других же она не заботит, кто в ней общается.
Действительно бывают случаи, когда худеть надо по показаниям, когда вес является причиной заболеваний и вообще создает проблемы всему организму, но худеть тогда надо с умом, под контролем врача и для этого не надо кормить фармацевтов и интернет-магазины, скупая волшебные таблетки, а обратиться к диетологу и обследоваться. Есть целый ряд заболеваний, которые могут привести к изменениям веса. И тут ограничения в еде не помогут, если не заняться сначала ими. А что касается еды, то тут рекомендации едины для всех: убрать жареное, минимум выпечки и сладкого, жирное уменьшить (но не исключать - организму нужны жиры) и главное - уменьшить порции. Если съедать столько же, сколько организм потребляет, то ничего и не будет откладываться, где не надо... Very Happy
Вернуться к началу Перейти вниз
Teddy*
Наш человек
Наш человек
Teddy*

Мужчина
Мое имя : *
Количество сообщений : 437
Очки : 3200
Дата регистрации : 2012-05-25

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyПн Июл 30 2012, 16:28

вот именно..
Вернуться к началу Перейти вниз
Merenga
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Merenga

Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 21
Очки : 2746
Дата регистрации : 2012-06-26

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСб Авг 04 2012, 12:42

летом достаточно заменить тяжелую пищу большим количеством овощей и фруктов, а майонез - йогуртом или маложирной сметаной.
еще одна фишка - не есть после 18.00.
ну и физ.нагрузку чуть увеличить.
и все!
Вернуться к началу Перейти вниз
Teddy*
Наш человек
Наш человек
Teddy*

Мужчина
Мое имя : *
Количество сообщений : 437
Очки : 3200
Дата регистрации : 2012-05-25

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСб Авг 04 2012, 14:37

только ни в коем случае нельзя употреблять молочку из так называемого "сухого молока".. поскольку это никакое не сухое молоко, а китайский нефтебелок..
Вернуться к началу Перейти вниз
Teddy*
Наш человек
Наш человек
Teddy*

Мужчина
Мое имя : *
Количество сообщений : 437
Очки : 3200
Дата регистрации : 2012-05-25

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСб Авг 04 2012, 14:42

Хочу похудеть.  94a66bea3dc2
Вернуться к началу Перейти вниз
Татка
Модератор
Татка

Женщина
Количество сообщений : 6544
Возраст : 44
Географическое положение : С.-Петербург, Сертолово
Награды : Хочу похудеть.  Cee6f1a2ac0d Хочу похудеть.  D1ab81d7c566Хочу похудеть.  2b6177b78f28
Хочу похудеть.  1ae425be243c
Очки : 10274
Дата регистрации : 2008-04-26

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСб Авг 04 2012, 18:08

Merenga пишет:
не есть после 18.00.
Это справедливо при условии, что спать надо ложиться часа через 4. Если же человек изо дня в день ложится в нулях, то с 18 ч и до времени отхода ко сну у него желудок прилипнет к позвоночнику от голода alien Это слишком большой промежуток времени без пищи, плюс еще ночь, когда организм тоже расходует калории. В итоге в такой стрессовой ситуации организм просто будет запасать необходимое, поэтому результат в итоге будет обратный похудению. Так что есть лучше небольшими порциями, налегая на овощи и не забывая о белках, не оставляя слишком больших промежутков времени между приемами пищи.
Среди моих знакомых, которые мечтали сбросить вес и не ели после 18ч, все бегали в итоге по ночам к хол-ку. еда Когда у человека сосет под ложечкой, то тут уже не до сна...
Вернуться к началу Перейти вниз
Teddy*
Наш человек
Наш человек
Teddy*

Мужчина
Мое имя : *
Количество сообщений : 437
Очки : 3200
Дата регистрации : 2012-05-25

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСб Авг 04 2012, 18:58

вот именно!
Вернуться к началу Перейти вниз
Merenga
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Merenga

Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 21
Очки : 2746
Дата регистрации : 2012-06-26

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyПн Авг 06 2012, 14:03

Татка, понятно, что если у вас отбой в 2 ночи, то и есть стоит попозже)
кстати, соблюдение режима и нормальный сон тоже способствует похудению.
Вернуться к началу Перейти вниз
Teddy*
Наш человек
Наш человек
Teddy*

Мужчина
Мое имя : *
Количество сообщений : 437
Очки : 3200
Дата регистрации : 2012-05-25

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyПн Авг 06 2012, 14:38

у каждого свой режим.. главное - глубокий полноценный сон 5-12 часов по самочувствию.. чтобы хватало, в общем..
Вернуться к началу Перейти вниз
Denyella
Модератор
Denyella

Женщина
Мое имя : Даня
Количество сообщений : 6742
Географическое положение : Москва
Работа/Хобби : Хобби?Разные. Всё на уровне хобби,чтобы грустно не было.
Настроение : разное
Награды : Хочу похудеть.  Cee6f1a2ac0dХочу похудеть.  1ae425be243c
Очки : 10667
Дата регистрации : 2010-06-06

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyПн Авг 06 2012, 19:18

Татка пишет:
Это справедливо при условии, что спать надо ложиться часа через 4.
А то и за 3 часа.Да и незадолго до сна ,если уж так голодно и желудок стремится к позвоночнику,можно кефир с печенькой выпить или тёплого молочка с мёдом еда

Я тётку одну всё время вспоминаю)) На рынке покупала овощи,а женщина передо мной кучу сельдерея брала.КУУУчууууу!!!! Я тихо,вежливо,абсолютно искренне спросила что она из него,с ним делает) Как же она начала на меня орать,что суп она из него варит))) Худеет она) Не было бы людей вокруг,она бы меня побила)))
Так озверела от супчика из сельдерея.
Я ещё масла в огонь подлила - А что Вы в этот суп добавляете - масло,яйца,, ... с чем?" - "Ничего !!!!!Я худею!!!!" - проорала она))))
Она и до этой диеты агрессивной от рождения была,а от этого сельдерейного супчика конкретно с катушек съехала.....
Вернуться к началу Перейти вниз
Merenga
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Merenga

Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 21
Очки : 2746
Дата регистрации : 2012-06-26

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСр Авг 08 2012, 13:54

Teddy*,
есть еще биологические ритмы.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24333
Дата регистрации : 2008-04-22

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyСр Авг 08 2012, 23:25

Denyella пишет:
от этого сельдерейного супчика конкретно с катушек съехала.....

Еще бы не съехала, с голодухи любой съедет... Когда я голодная, я тоже начинаю злиться ворчун И вообще, как можно с голодным желудком лечь спать, не уснуть же!

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Татка
Модератор
Татка

Женщина
Количество сообщений : 6544
Возраст : 44
Географическое положение : С.-Петербург, Сертолово
Награды : Хочу похудеть.  Cee6f1a2ac0d Хочу похудеть.  D1ab81d7c566Хочу похудеть.  2b6177b78f28
Хочу похудеть.  1ae425be243c
Очки : 10274
Дата регистрации : 2008-04-26

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyЧт Авг 09 2012, 11:07

Denyella пишет:
Как же она начала на меня орать,что суп она из него варит))) Худеет она) Не было бы людей вокруг,она бы меня побила)))
Я думаю, ее об этом постоянно спрашивают, увидя такое количество сельдерея, вот она и сорвалась. Плюс голодная, конечно...
Вернуться к началу Перейти вниз
Denyella
Модератор
Denyella

Женщина
Мое имя : Даня
Количество сообщений : 6742
Географическое положение : Москва
Работа/Хобби : Хобби?Разные. Всё на уровне хобби,чтобы грустно не было.
Настроение : разное
Награды : Хочу похудеть.  Cee6f1a2ac0dХочу похудеть.  1ae425be243c
Очки : 10667
Дата регистрации : 2010-06-06

Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  EmptyПт Авг 10 2012, 03:04


Татка пишет:
Я думаю, ее об этом постоянно спрашивают, увидя такое количество сельдерея,

)) И каждый раз радостно орёт в ответ)
Из той же свёклы можно вкусненький супчик сварить и кричать бы не пришлось на любознательных худышек) Я траву до дрожи люблю.Подумала,что из него что-то вкусное умудряются делать)
Сельдерей такой горький( И до подагры,наверное,можно его наесться...

Ещё как-то в магазине женщина отказалась купить мандаоины,потому что их было меньше 3-х,кажется,кг.Оказалось,она худеет по Мотиньяку(так его зовут?Не помню) и надо именно много чего-то одного есть. До отравления, что ли?) И желудок,чтобы как у слона стал.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Хочу похудеть.  Empty
СообщениеТема: Re: Хочу похудеть.    Хочу похудеть.  Empty

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Хочу похудеть.
Вернуться к началу 
Страница 1 из 2На страницу : 1, 2  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Женский форум :: Семейные отношения :: Женское и мужской здоровье. Психология.-
Перейти: