Мастопатия, нужен совет.

Здравствуйте всем! У меня уже несколько лет мастопатия в обеих грудях. после родов только хуже все стало. Знаю, что это не супер опасно, но мне самой неприятно ощущать шарики в груди и перед менструацией она становится очень чувствительной и болезненной.
У доктора была и не один раз, принимала капли Мастодион, но результата практически никакого(( Мне советуют гормональные средства пропить, но я так этого не хочу(((
Расскажите пожалуйста как вы решили эту проблему (если решили), буду очень благодарна за информацию!

Мне индолы в своё время помогли, другого ничего не пришлось пить.

Что это, вам доктор назначал?

Он скорее посоветовал. Это средство, как я потом узнала, делается из крестоцветных овощей и основное вещество там как раз индол.
Мне очень понравилось! Сейас вообще ничего не прощупывается, грудь мягкая как и должна быть, даже непривычно.

во-первых,не переживайте. потому что стресс провоцирует угнетение здоровых клеток и мы начинаем чувствовать себя еще хуже, а потом болеем.
во-вторых, исключите все вредные привычки.
в-третьих, если занимаетесь спортом, на время нужно будет прекратить.

еще, очень вам посоветовала бы пройти еще одно обследование у другого врача, чтобы подтвердить диагноз. советую вам записаться онлайн. можете в статье почитать порядок действий.

Devo4ka, согласна со всем, кроме спорта. Почему надо прекращать? Мне врач наоборот советовал сделать физнагрузки регулярными. А еще мне назначали витамины и эдас-127 мастиол. Через время я вообще забыла, что такое боль в груди