Иммунитет

Подскажите, что вы принимаете для укрепления иммунитета?

Madlena пишет:

Подскажите, что вы принимаете для укрепления иммунитета?

Тэйсти Би со вкусом лайма попробуйте - https://coral-vip.ru/product/tasty-b-lime-flavor продукт укрепляет иммунитет, регулирует работу сердца, укрепляет зрение и стрессоустойчивость. Так что попробуйте. Я результатом довольна.

Я заметила, что в последнее время иммунитет стал сдавать. Еще пару лет назад болела раз в год стабильно, и то скорее от собственного трудоголизма. А потом как пошло-поехало… каждый сезон, иногда и по два раза успеваю переболеть. Хватаю любой вирус, короной ттт переболела легко, но ща грипп все круче и круче. Если есть какие-то рецепты для иммунитета (кроме меда с лимоном и шиповника), поделитесь плз. Витамины пью, фрукты ем.

Ох)) боюсь я вас не порадую. Иммунитет начинается с трех факторов – движение, воздух и свет. Без этого хоть обпейтесь витаминами. Так что на трудоголизм вы правильно киваете. Небось, и на дом еще берете? Так что как снег чуть сойдет, рекомендую частые прогулки, можно даже не бегать, мне лично хватает пехом. Ну и защищайтесь) вот хоть форцисом, как мы с мамой.

Ой, все правда) я в работе погрязла по уши. Гулять некада. Сейчас еще и холодно. А у нас похоже на работе очередной виток ОРВИ, вчера чихали на лестнице. Я на всякий навитаминилась от души, поможет, нет? форцис что-то вроде знакомое, ща может гугл поможет вспомнить… не, видимо ошиблась. Ну тогда расскажите вы, как вы им защищаетесь.

Съедаю таблеточку прямо перед работой. Я еще и добираюсь автобусом, так что выхожу с таблеткой за щекой из дома, пока дождусь, как раз она рассасывается. И все, вирус внутрь не попадет. Я-то редко болею, но метко, а сейчас с одной стороны, никак нельзя, а с другой – самое простудное время. Так что ем форцис, как леденцы от кашля, состав позволяет. Только с той разницей, что заранее. И да – по форцису проводились серьезные исследования, я гуглила перед тем, как покупать.

Спасибо, буду пробовать. Очень надуюсь, что поможет, устала болеть… Почитаю состав, да поищу по ближним аптекам, может повезет до работы запастись. Или нет, то с аптеки.ру попробую, нам быстро привозят.