Женский форум
Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!

Женский форум


 
СайтСайт  ФорумФорум  ПорталПортал  ГалереяГалерея  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Вход  

 

 Как вы спите

Перейти вниз 

Хорошо ли вы спите?
Засыпаю сразу
Как вы спите Vote_lcap50%Как вы спите Vote_rcap
 50% [ 4 ]
Долго не могу уснуть
Как вы спите Vote_lcap38%Как вы спите Vote_rcap
 38% [ 3 ]
Часто просыпаюсь
Как вы спите Vote_lcap12%Как вы спите Vote_rcap
 12% [ 1 ]
У меня бессоница
Как вы спите Vote_lcap0%Как вы спите Vote_rcap
 0% [ 0 ]
Прочее
Как вы спите Vote_lcap0%Как вы спите Vote_rcap
 0% [ 0 ]
Всего проголосовало : 8
 

АвторСообщение
Sehmet
Душа компании
Душа компании
Sehmet

Женщина
Мое имя : Карина
Количество сообщений : 899
Географическое положение : СПб
Награды : Как вы спите 0ed7075eeed9

Очки : 4650
Дата регистрации : 2008-04-25

Как вы спите Empty
СообщениеТема: Как вы спите   Как вы спите EmptyПн Июл 21 2008, 20:30

Девочки, как часто вас мучают бессоницы? И как вы с ними боретесь?
Вернуться к началу Перейти вниз
Татка
Модератор
Татка

Женщина
Количество сообщений : 6544
Возраст : 45
Географическое положение : С.-Петербург, Сертолово
Награды : Как вы спите Cee6f1a2ac0d Как вы спите D1ab81d7c566Как вы спите 2b6177b78f28
Как вы спите 1ae425be243c
Очки : 10393
Дата регистрации : 2008-04-26

Как вы спите Empty
СообщениеТема: Re: Как вы спите   Как вы спите EmptyСр Июл 23 2008, 17:19

У меня скорее первый вариант, хотя бывали случаи, когда не могла уснуть. Но это все же редко.
Мне нравится, как засыпает мой муж - он говорит "что-то мне спать совсем не хочется" - и начинает храпеть уже через 3 минуты Very Happy . Удивительная "бессоница"! Laughing
Я знаю только один способ заснуть - это отвлечься от всех мыслей, глубоко дышать и скорее всего через какое-то время организм сам даст мозгу команду заснуть. Еще можно перед сном принять негорячую ванну с морской солью или пеной из травок. Я как-то покупала немецкую пену для ванны "Регина", с экстрактом мелиссы. Запах был своеобразный, а цвет пены вообще истошно-синий, но зато после нее наступало такое расслабление и сонливость... Больше я этой пены нигде не видела, просто хотела купить своей маме - она как раз бессоницей много лет мучается... Для тех, кто живет в Питере, я брала ее в Окее.
Вернуться к началу Перейти вниз
Мария
Наш человек
Наш человек
Мария

Женщина
Мое имя : Маша
Количество сообщений : 477
Возраст : 37
Географическое положение : Россия
Настроение : Все отлично
Награды : Как вы спите Cee6f1a2ac0d
Очки : 4506
Дата регистрации : 2008-07-23

Как вы спите Empty
СообщениеТема: Re: Как вы спите   Как вы спите EmptyЧт Июл 24 2008, 00:42

Засыпаю хорошо. Бессоницы пока нет. А вот когда училась в Институте во время экзаменов иногда была. Иной раз приходилось ночью готовиться, утром спала Shocked подольше. А на следующюю ночь уже не спалось. Но это было временно. Very Happy
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как вы спите Empty
СообщениеТема: Re: Как вы спите   Как вы спите EmptyЧт Июл 24 2008, 23:22

Я по жизни сова. Ложусь спать всегда поздно. Поэтому, если я лягу спать хотя бы на 1 час пораньше - я все-равно буду лежать до определенного времени. И чтобы не скучать, Very Happy включаю телевизор на минимальный звук и ставлю таймер на выключение через 30 мин, если не усну - тогда еще на 30 мин и так лежу пока не подойдет мое время. Потом выключаю телевизор и спокойно засыпаю. I love you

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Sehmet
Душа компании
Душа компании
Sehmet

Женщина
Мое имя : Карина
Количество сообщений : 899
Географическое положение : СПб
Награды : Как вы спите 0ed7075eeed9

Очки : 4650
Дата регистрации : 2008-04-25

Как вы спите Empty
СообщениеТема: Re: Как вы спите   Как вы спите EmptyПт Сен 12 2008, 13:26

Я засыпаю хорошо хороший , но просыпаюсь от каждого шороха. Мне ночью нужна полная тишина и покой, тогда еще и утром могу по-дольше поспатьShocked . Главное, что бы меня не тревожили Very Happy .
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Как вы спите Empty
СообщениеТема: Re: Как вы спите   Как вы спите Empty

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как вы спите
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Женский форум :: Семейные отношения :: Женское и мужской здоровье. Психология.-
Перейти: