Женский форум
Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!

Женский форум


 
СайтСайт  ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ГалереяГалерея  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Вход  

Поделиться | 
 

 Синдром хронической усталости

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 

Синдром хронической усталости
Знакомо такое дело
25%
 25% [ 2 ]
Не бывает
25%
 25% [ 2 ]
Иногда бывает
50%
 50% [ 4 ]
А что это такое?
0%
 0% [ 0 ]
Всего проголосовало : 8
 

АвторСообщение
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
avatar

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 23487
Дата регистрации : 2008-04-22

СообщениеТема: Синдром хронической усталости   Чт Июл 24 2008, 23:55

Синдром хронической усталости - хроническая усталость

Одна из наиболее частых жалоб, с которой люди обращаются к врачу, это утомление, которое называют по-разному: слабостью, усталостью, вялостью, недостатком энергии. Когда обычная деятельность изнуряет нас, мы страдаем утомлением, причины его могут быть самыми разнообразными.

Среди них проблемы со щитовидной железой, проблемы с сердцем, например сердечная недостаточность; инфекции — простуда или грипп; и более серьезные - анемия, хронические заболевания, алкоголизм; психические состояния, такие как депрессия.

Делимся, как бороться с этим синдромом...

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Татка
Модератор
avatar

Женщина
Количество сообщений : 6540
Возраст : 42
Географическое положение : С.-Петербург, Сертолово
Награды :

Очки : 9421
Дата регистрации : 2008-04-26

СообщениеТема: Re: Синдром хронической усталости   Пт Июл 25 2008, 15:03

Наверное как один из способов - найти себе дело, чтобы занять себя полностью (затеять ремонт, найти новое увлечение), тогда не будет времени занимать себя депрессивными мыслями Very Happy . А можно просто сменить обстановку - уехать на время куда-то, где ничто не напоминает о прежних заботах. Правда, тут есть один "минус" (так бывает у меня) - при возвращении домой все прежние заботы возвращаются вновь Very Happy
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
avatar

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 23487
Дата регистрации : 2008-04-22

СообщениеТема: Re: Синдром хронической усталости   Сб Июл 26 2008, 00:01

Наташа, я с тобой полностью согласна.

Надо обязательно чем-нибудь себя занять, тогда некогда будет депрессировать.
Если с утра встала и чувствуешь себя разбитой - срочно надо одеваться, привести себя в порядок и бежать из дому куда угодно. Даже в магазин, сделать себе какую-нибудь покупку, пусть даже недорогую, но приятную.

Можно погулять по улице, сходить в кино, театр, поесть где-нибудь мороженое. После похода в кино или театр останутся хорошие впечатления на целую неделю.

А еще можно приготовить праздничный ужин.

И самый действенный способ это начать ремонт и переставить мебель. Тогда уж точно будет не до депрессии.

А психологи советуют, вечером записывать все негативные мысли на листочек и сжечь его. Very Happy

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Perchik
желанный гость
желанный гость
avatar

Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 6
Очки : 3186
Дата регистрации : 2008-11-28

СообщениеТема: Re: Синдром хронической усталости   Пт Ноя 28 2008, 00:58

Приготовьте бодрящее масло. Оно хорошо снимает симптомы усталости.

Добавьте чайную ложку свежего розмарина, снимающего усталость, на бутылку оливкового масла. Используйте это масло для готовки и заправки салатов Rolling Eyes
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
avatar

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 23487
Дата регистрации : 2008-04-22

СообщениеТема: Re: Синдром хронической усталости   Пт Ноя 28 2008, 14:21

Perchik
Спасибо за совет 111111 Все очень легко и просто. Можно попробовать эмоция

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Фиалка
Осваиваюсь
Осваиваюсь
avatar

Женщина
Мое имя : Линда
Количество сообщений : 27
Очки : 2658
Дата регистрации : 2010-06-28

СообщениеТема: Re: Синдром хронической усталости   Ср Авг 11 2010, 20:13

Да уж, знакомо такое дело.
Вернуться к началу Перейти вниз
Роса
желанный гость
желанный гость
avatar

Мое имя : *
Количество сообщений : 1
Очки : 2370
Дата регистрации : 2011-02-22

СообщениеТема: Re: Синдром хронической усталости   Ср Фев 23 2011, 17:23

А еще надо отличать сидром хронической усталости от астении.
Вернуться к началу Перейти вниз
Марусенька
Осваиваюсь
Осваиваюсь
avatar

Женщина
Мое имя : *марьяна
Количество сообщений : 18
Возраст : 32
Настроение : Хорошее
Очки : 1748
Дата регистрации : 2012-11-23

СообщениеТема: Re: Синдром хронической усталости   Вт Ноя 27 2012, 01:52

Надо иммунитет поднимать, чтобы такого не было.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Синдром хронической усталости   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Синдром хронической усталости
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Женский форум :: Семейные отношения :: Женское и мужской здоровье. Психология.-
Перейти: