Мама

Привет! Моей Маме 50 и так выходит, что жизнь ее совсем не радует. Оно не мудрено - дом работа дом работа.. Вот и вся жизнь. Поэтому, я хотела бы как-то ей помочь. Хочу сдать ее на спорт. На занятия какие-нибудь. Посоветуйте, что было бы полезно и возможно в 50.. Она у меня не спортсменка

Да, так выходит, что родителей не всегда возможно расшевелить для спорта. Но если мучиться, то что-нибудь выйдет) Вы предлагали ей бассейн?

А что насчет всяких медленных занятий? Вроде пилатеса, например?

В 50 лет мог и климакс начаться, так что это не шутки! Поддержите ее попробуйте, а для этого надо найти какое-то занятие, чтобы можно было общаться с людьми желательно. Лучшим вариантом для нее будет пойти в фитнес-центр - https://lovefit.ru/ и начать заниматься, тогда никаких проблем не будет у вас с ней, ведь там многие женщины в таком возрасте ходят, они ее быстро выведут на нормальное состояние и смысл жизни появится)

А как насчет йоги? Знаю, что там можно индивидуальную программу составить, чтобы не было прямо больших нагрузок. Думаю, маме понравится