Биоимпеданс

Кто знает, что такое биоимпедансный анализ состава тела? И в чем суть этого анализа? Очень интересно...

Ой, это очень хороший анализ тела. Если у вас есть возможность - сделайте его. Для занятия спортом результаты вам очень помогут.

А результаты чего я получу после такого обследования?

Только недавно узнала сам о биоимпедансном анализе тела. Это анализ, который позволяет оценить, на сколько много/мало у вас жировых отложений, насколько много вы потребляете белка, оценить весь метаболический процесс, провести диагностику физического состояния. Вы думаю знаете, что никто уже не смотрит на вес, смотрят на обьемы, на соотношение мышечной и жировой массы. Вот этот анализ и позволяет это понять. Если хотите, вот статья про биоимпеданс https://bodymaster.ru/training/bioimpedans-analiz-sostava-tela, там о нем более подробно!

Сильно!