Женский форум
Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!

Женский форум
Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!

Женский форум
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Женский форум


 
СайтСайт  ФорумФорум  ПорталПортал  ГалереяГалерея  Последние изображенияПоследние изображения  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Вход  

 

 Когда можно ?

Перейти вниз 
Участников: 4
АвторСообщение
Devo4ka
Спрашивайте совета
Спрашивайте совета
Devo4ka


Мое имя : *
Количество сообщений : 169
Очки : 3056
Дата регистрации : 2017-02-17

Когда можно ? Empty
СообщениеТема: Когда можно ?   Когда можно ? EmptyПт Фев 15 2019, 10:01

Когда можно начинать заниматься после родов? Я хочу начать приседать и потихоньку убирать живот!
Вернуться к началу Перейти вниз
Галя Артемьева
Почти свой
Почти свой
Галя Артемьева


Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 80
Возраст : 36
Очки : 2628
Дата регистрации : 2017-12-27

Когда можно ? Empty
СообщениеТема: Re: Когда можно ?   Когда можно ? EmptyПт Фев 15 2019, 16:55

туь лучше у врача спрашивать! сомтря как у вас все прошло и как бы будете восстанавливаться
Вернуться к началу Перейти вниз
karamel87
Почти свой
Почти свой
karamel87


Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 67
Возраст : 37
Очки : 2851
Дата регистрации : 2017-05-07

Когда можно ? Empty
СообщениеТема: Re: Когда можно ?   Когда можно ? EmptyПн Фев 18 2019, 09:51

Вот вопрос тренировок после родов - сугубо индивидуальный и тут ориентироваться надо на то, как быстро вы восстановитесь после родов! О таком лучше узнавать у своего врача! А дальше потихоньку уже начинать, если не будет противопоказаний! Также важно понимать, какие у вас были роды - естественные или кесарево. Так как при кесарево там главный момент в тот, что есть шов и важно подождать, чтобы он полностью затянулся перед тем, как качать пресс. Я читала тут https://vseposlerodov.ru/zdorove-i-krasota/posle-kesareva/trenirovka-pressa , что при КС врачи рекомендуют не ранее 6-9 месяцев приступать к тренировкам! Учтите это!
Вернуться к началу Перейти вниз
Vikusia
Спрашивайте совета
Спрашивайте совета
Vikusia


Мое имя : *
Количество сообщений : 200
Очки : 2814
Дата регистрации : 2017-12-12

Когда можно ? Empty
СообщениеТема: Re: Когда можно ?   Когда можно ? EmptyПт Мар 15 2019, 18:16

Много есть вариантов.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Когда можно ?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Пьянка за рулем: когда и сколько можно пить
» Когда потеют ноги
» Когда к нам приходит вдохновение
» Начало прикорма. Когда?
» Когда простуда одолевает.

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Женский форум :: Семейные отношения :: Женское и мужской здоровье. Психология.-
Перейти: