Женский форум
Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!

Женский форум


 
СайтСайт  ФорумФорум  ПорталПортал  ГалереяГалерея  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Вход  

 

 Медитация онлайн

Перейти вниз 
АвторСообщение
Mary13
Почти свой
Почти свой
Mary13

Мое имя : *
Количество сообщений : 69
Очки : 774
Дата регистрации : 2018-11-07

Медитация онлайн Empty
СообщениеТема: Медитация онлайн   Медитация онлайн EmptyСр Апр 08 2020, 11:39

Я не самый общительный человек, но даже мне сейчас ложно без привычного
круга общения. А еще работа онлайн – важно поддерживать нужный темп и
держать себя в руках. Это важно для меня. Приходилось постоянно себя,
пересиливать, чтобы держать лицо. Эти попытки плохо влияли на меня и на
результаты моей работы. Помогла медитация. Онлайн курсы на эту тему
искала довольно долго. И неожиданно нашла просто онлайн участие в живом
формате пару раз в неделю https: http://go2mindfulness.teachable. com/p/pm Больше
всего помогли уроки Александра Сташенко. Его медитация на дыхании – как
раз то, что мне было нужно. Теперь я чувствую себя уверенней и спокойно
воспринимаю желание людей общаться со мной и не только по работе. Плюс
по ходу можно и вопросы задавать. Очень удобно.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Медитация онлайн
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Женский форум :: Наши посиделки :: Посидим - поговорим-
Перейти: