Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!
Женский форум
Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!
Женский форум
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Мое имя : * Количество сообщений : 30 Очки : 493 Дата регистрации : 2023-03-25
Тема: Как похудеть эффективно? Сб Фев 24 2024, 23:34
Девочки, делитесь своими успехами в похудении. Сегодня заметила целлюлит и пришла просто в ужас. А лишний вес у меня давно. Правда не очень сильно. Но никак не могу похудеть. Живу в Екатеринбурге.
Оксана0 Осваиваюсь
Мое имя : * Количество сообщений : 27 Очки : 423 Дата регистрации : 2023-03-28
Тема: Re: Как похудеть эффективно? Сб Фев 24 2024, 23:38
Стоит более активны образ жизни вести. Старайтесь больше ходить пешком. Можно по возможности на пару остановок выйти раньше из автобуса. А лучше пойти в фитнес центр.
Юлия0 Осваиваюсь
Мое имя : * Количество сообщений : 25 Очки : 367 Дата регистрации : 2023-05-27
Тема: Re: Как похудеть эффективно? Сб Фев 24 2024, 23:42
Надо правильно питаться. Начните считать калории. Это ничего общего с диетами не имеет. У вас не будет чувства голода. Наоборот, я вот себя даже иногда чересчур сытой чувствую.
Ирина2 Осваиваюсь
Мое имя : * Количество сообщений : 18 Очки : 229 Дата регистрации : 2023-09-29
Тема: Re: Как похудеть эффективно? Сб Фев 24 2024, 23:45
Правильное питание и активный образ жизни и правда главный помощник в похудении. Но это не единственные эффективные способы. В этом могут помочь различные процедуры. Такие, как обертывание, антицеллюлитный массаж, гидромассаж и так далее. Я вот на такие процедуры хожу в центр красоты “Суфле” https://souffle.center/correctionfigures