Покупка и выбор продуктов

Кто в теме правильного питания, расскажите, как выбираете продукты и где?

Neznost пишет:

Кто в теме правильного питания, расскажите, как выбираете продукты и где?

Мне после эпизода сильной аллергии, диетолог прописал полностью переосмыслить то, что я ем. В частности, показало, что мясо, которое я покупала, было шприцованным, а это очень вредно. Нашла потом хороший материал у Куулклевера на эту тему: https://www.coolclever.ru/blog/myaso-bez-shpricevaniya?utm_source=banner_main&utm_content=shpricovannoe станет многое понятно. После этого уровень мяса в рационе очень снизила, а то, что покупаю, беру только у них, так как есть уверенность в качестве.