Как повысить иммунитет

«Шла́ки» — распространённая в альтернативной медицине концепция, согласно которой в организме человека постепенно накапливаются некие вредные вещества, которые следует периодически удалять с помощью специальных методик «очистки организма».

Концепция шлаков скептически воспринимается множеством специалистов. В основном её противники указывают на отсутствие корректных доказательств существования шлаков (в том смысле, который вкладывается в это понятие сторонниками теорий о необходимости «очистки») как таковых. Нормальный, здоровый организм не накапливает вредных веществ, в то время как сторонники «теорий очищения» и продавцы средств «для очистки организма» просто постулируют существование шлаков, не утруждаясь доказательствами. Указывается также на вполне возможный вред конкретных средств «очистки от шлаков», представляющих собой, преимущественно, различные комбинации диуретиков и слабительных — их постоянное применение может приводить к нарушению работы ЖКТ, почек и других внутренних органов.
Википедия

И тем не менее , это действует.
А к нарушению работы почек и ЖКТ может привести и наша еда, и питье, и наши вредные привычки. и лекарства, которые мы принимаем.

в нашей жизни и при нашей экологии организму трудно самому справиться с очищением .В человеческом организме существуют так называемые, внутренние резервы, которые в состоянии активироваться и запустить процесс очистки от шлаков. Но если шлаки уже накопились, то эти процессы отчего-то не работают на должном уровне. Следовательно необходима сила, которая смогла бы запустить этот процесс. Это можно сделать при помощи современных, натуральных и безопасных препаратов - бактериальных наночастиц, которые как бы сообщают организму о том, что он зашлакован и как следствие повышается выработка активного кислорода и особых ферментов. Которые растворяют шлаки, и способствуют их эффективному выведению. К прпаратам, имеющим такое действие относится Ликопид - высокотехнологичная разработка ученых еще Советского Союза, которая совсем недавно пришла на Украину.

Но одними таблетками ты себе не поможешь. Необходимо отказаться от вредных привычек, особенно от курения. Также, следует заняться свои питанием. Надо есть мало, но часто, меньше употребляя сладостей, а больше фруктов и овощей.

Не стоит забывать и про спорт: пробежки, катание на велосипеде, плаванье — это то что поможет вам сделать процесс выведения шлаков из организма более быстрым.

алекспавлюк

Спасибо, все уже понятно. Совсем не обязательно ежедневно набивать сообщения в поддержку этой точки зрения. Каждый волен сам выбирать себе то, что подойдет именно ему

вполне с вами согласна.

Девочки, а я уже второй год принимаю таблетки "Прополис" Fine Russia. Они укрепляют иммунную систему и обладают антивирусным, и антибактериальным эффектом, плюс ещё куча положительных побочных эффектов. Простывать перестала

А я натуральный мёд ем. Ребёнку жаль нельзя, аллергия. Мы когда в садик пошли, то очень часто болели. Потом для укрепления имунитета деринат капала ему, летом на море съездили. Сейчас уже так часто не болеет. В эту осень пока еще не было простуды. Но я еще в термосе шипоник завариваю и мы натощак его пьём.

а я эхинацею или элеутерокок (не помню :) покупаю в виде настойки, и пью

Окрошка, это два разных препарата, эхинацея кажется посильнее. Но и тот, и другой пьют курсами.

Мне всегда предлагают в роднике здоровья эхинацею для таких целей, помогает    

Пила я травки муравки, не действуют. Все равно болею, если грипп начинает гулять везде. Пользуюсь общественным транспортом, в магазин хожу, а там вирусов полно. Могут ненароком кашлянуть или чихнуть. Если вижу что заболеваю пью кагоцел, если начать им лечиться вовремя, могу избежать грипп. Эти таблетки кстати и для профилактики подходят.

За всю свою жизнь, я что только не перепробовала. Иммунитет у меня слабый с самого рождения, раз 6-7 в год ОРВИ это 100%, плюс еще постоянно, то герпес, то еще какая-нибудь зараза пристает, как говорит мой муж, ты все болячки собираешь))) Муж у меня медик, вот он мне рассказывает о новинках разных и хороших биодобавках для укрепления иммунитета, последнее время пью эхиностронг, который содержит в себе уникальное сочетание икры морских ежей и морских водорослей, тьфу, тьфу, уже восемь месяцев ничем не болею)))

Я пью галавит весной и осенью. Уже подсадила на него мужа и свекровь. Либо вообще не болею с него, либо очень быстро выздоравливаю, если даже и прихватит.

Мне то же Эхиностронг нравится как подействовал. Правда мне его от щитовидки посоветовали, там ламинария, йода много )

Ну ламинарию и так полезно кушать, то же витаминов много очень. Я например очень люблю морскую капустачку, но не сказала бы что сильно прямо помогает от чего-то ))

Ну оно как бы и не должно от чего-то помогать. Это все равно что витаминно-минеральный комплекс ) Для поддержки организма, очищения от токсинов, насыщения нужными элементами, укрепления иммунитета. В общем для оздоровления ))

я пропивала курс Абивит, а ребенку назначали Бронхомунал П

Знакомая, не только просто в качестве витаминок Эхиностронг подходит. Еще довольно хорошо в качестве профилактики от простудных и даже, как говорят, от онкологии подходит ) Хотя последнее, конечно, доказать трудно ))

Я для иммунитета принимаю капли Береш плюс. Там столько микроэлементов и всего того, в чем нуждается наш организм.. я как пропила, так болеть стала в разы меньше, а точнее вообще прекратила. Чувствую себя отлично, сил удвоилось просто, а то до этого постоянно была вялая, а тут в тонусе. Здорово очень :)

По моему не нужно боятся поддерживать иммунитет медикаментозно. Ведь мы же не боимся есть фрукты, витамины, гулять, заниматься спортом, что тоже направлено на повышение иммунитета. Эргоферон абсолютно безопасный и проверенный временем препарат. У меня в семье его принимают и стар и млад при гриппе, орви или простуде. Поднимает на ноги на раз-два.

Бифидум Баг , Трилакт данные препараты используем уже года четыре всей семьёй. Делаем профилактику 2 раза в год пропиваем курсами. Никакие лекарства не нужны , иммунитет справляется сам

ну, как его повысить.....питаться правильно, гулять, вести ЗОЖ и т.д. когда возникают серьезные проблемы immunologicheskoe-besplodie.ru с иммунной системой, их решать с врачами нужно. наверное, одним ЗОЖ точно в этот момент не обойдёшься.

может народные методы испробовать для повышения иммунного барьера? многие хорошо о помощи трав travy-ot-besplodiia.ru отзываются, якобы они способны не хуже аптечных средств подправить состояние человека.

Спасибо девочки за информацию.

Как то в сезон простуд, когда ребёнок (4 года) сильно болел, подруга посоветовала пропить Бифидум! Эффект меня так порадовал, что теперь курс Бифидум Баг, Экофлор и Трилакт мы пропиваем в обязательном порядке. Для нас главным эффектом стало то, что простуда у нас стала протекать гораздо легче. Нам не приходится пропивать тонны лекарств и антибиотиков. Простуда проходит за пару дней. Используем только народные, натуральные средства. Мы пропили только 2 курса пока, но я уже вижу по ребёнку что препараты действуют. Будем обязательно продолжать, уверена к школе укрепим наш иммунитет, нашу флору, и не будем болеть)))