Женский форум
Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!

Женский форум
Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!

Женский форум
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Женский форум


 
СайтСайт  ФорумФорум  ПорталПортал  ГалереяГалерея  Последние изображенияПоследние изображения  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Вход  

 

 Самые полезные напитки

Перейти вниз 
+30
wallgirl
YaYana
gqq2
Алина1
nadejdaXXL
RinaiArina
Didi
LisaV
KoShaRa
Orbita
Татка
Dariyata
Велета
Nika
Лорри
Lusinka
Leksafox
Ямама
M@rGoSha
Юля 1208
Худышка
Боня
екатерина евсеева
Yozshushura
Тоська
Valia
Мария
Sehmet
Елена
Ева
Участников: 34
На страницу : 1, 2  Следующий
АвторСообщение
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева


Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 26127
Дата регистрации : 2008-04-22

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyСр Сен 24 2008, 17:21

ТОП-10 самых полезных в мире напитков

Самые полезные напитки Bd2a36ad1419

Рейтинг самых полезных с мире напитков составили учёные из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Основан список на содержании в напитках антиоксидантов


Сейчас слово «антиоксиданты» у всех на слуху, причём в основном благодаря рекламе различных пищевых продуктов. Чуть ли не каждый производитель чая или йогурта считает своей обязанностью поставить на свою продукцию значок «содержит антиоксиданты», но что это означает, знают очень немногие. Воде бы они чем-то помогают, вроде бы с чем-то борются, а поконкретнее? Попробуем разобраться.

Во-первых, антиоксиданты — это не отдельный вид каких-то питательных веществ, а общее название для элементов, обладающих способностью бороться со свободными радикалами. Свободные радикалы, в свою очередь, представляют собой особые молекулы, способные разрушать другие молекулы и даже клетки вашего тела. В норме они должны бороться с вирусами и бактериями, участвовать в образовании гормонов, производстве энергии и других жизненно важных процессах. Однако с возрастом свободных радикалов в организме становится всё больше и больше, организм не способен их контролировать, и они начинают разрушать его изнутри. С образованием свободных радикалов медики связывают развитие многих заболеваний (в том числе рака, артрита, болезней сердца, язвенных болезней и т.п.), а также процесс старения.

Вот от этих неприятностей и могут вас оградить антиоксиданты. В их число входят витамины А, С, Е, а также такие элементы как цинк, селен, глутатион и некоторые другие. По отдельности они входят в состав очень многих продуктов питания, но найти все вместе, да ещё и в достаточно больших объёмах — не так уж легко. Вот этот критерий и послужил ключевым в составлении рейтинга самых полезных напитков. Выглядит он следующим образом:


1. Гранатовый сок. Кроме перечисленных элементов, содержит кальций, фосфор, магний, железо, натрий. Очень полезен для сердечнососудистой системы, показан при гипертонии, анемии и малокровии. Не стоит пить людям с язвенной болезнью и повышенной кислотностью.


2. Красное вино. Сразу несколько исследований свойств вина за последний год показали его пользу в профилактике раковых заболеваний. Многие диетологи также советуют принимать вино ежедневно вместе с едой, однако наркологи предупреждают: ваша доза не должна превышать 30 граммов в день.


3. Виноградный сок. В нём много витаминов группы В, полезных для волос и ногтей, и аскорбиновой кислоты, которая поможет вам бороться с микробами. Кроме того, виноградный сок помогает сохранять крепкую память, борется с раком груди и поддерживает упругость и эластичность кожи.


4. Черничный сок. В народе черника известна тем, что укрепляет зрение и спасает от поносов. На самом деле её полезные свойства намного шире — черника помогает бороться с сахарным диабетом, предупреждает заболевания дёсен и сохраняет молодость всего организма.


5. Сок черешни. Содержит витамин А, необходимый зубам и глазам, железо и витамин С (борется с инфекциями). Также снижает риск развития многих видов рака, препятствует возникновению заболеваний мочевыводящих путей, помогает сохранять память в зрелом возрасте.


6. Сок асаи. Эта ягода в России не очень популярна, а жаль. В ней содержатся особые растительные пигменты, увлажняющие кожу и препятствующие её старению. В плодах асаи также много жирных кислот, необходимых для нормальной работы мозга и нервной системы.


7. Клюквенный сок
. Обладает жаропонижающим эффектом, помогает при кашле и насморке, выводит из организма токсины, повышает активность мозга и снимает усталость. Также является сильным мочегонным, при этом не вымывая из организма необходимый ему калий.


8. Апельсиновый сок. Отличное средство профилактики простуды и гриппа. Также снимает усталость, активизирует работу мозга и укрепляет кровяные сосуды. Полезен при гипертонии и атеросклерозе. Противопоказан людям с повышенной кислотностью и низким содержанием кальция.


9. Чай. Сорт имеет мало значения. Главное, чтобы это был настоящий чай, а не концентрат в бутылке. Чай не только тонизирует и бодрит, но и борется с болезнями сердца и различными инфекциями.


10. Яблочный сок. Применяют при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Также нормализует работу кишечника, выводит токсины из организма и быстро восстанавливает силы после физических нагрузок.
AIF.RU Опубликована: 22 сентября 2008

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
https://womans.forum2x2.ru
Елена
Я тут все знаю
Я тут все знаю
Елена


Женщина
Мое имя : Лена
Количество сообщений : 580
Географическое положение : СПб-Москва
Настроение : нормальное
Очки : 6208
Дата регистрации : 2008-05-13

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyПт Сен 26 2008, 23:09

Соки полезны, но если они натуральные.
Надо соковыжималку купить.
А пакетированные соки я перестала покупать. Не хочу их пить - они мне порошки Инвайт напоминают. Может помните были 10 лет назад. Растворяешь порошок в воде и пьешь какой-то непонятный раствор. Потом еще язык от него окрашивался I love you Бедный желудок страдал боль Потом эти порошки исчезли - наверное запретили :|
А вот вино я вообще никакое не пью. Надо бутылочку купить хорошего вина. Вот только какого? I love you
Вернуться к началу Перейти вниз
Sehmet
Душа компании
Душа компании
Sehmet


Женщина
Мое имя : Карина
Количество сообщений : 899
Географическое положение : СПб
Награды : Самые полезные напитки 0ed7075eeed9

Очки : 6325
Дата регистрации : 2008-04-25

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyВс Сен 28 2008, 00:07

Люблю яблочный и черешневый сок. Покупаем в стеклянной тареVery Happy .
В пакетах не берем ворчун
Елена
Инвайты не помню - не пила. Мы Кока-Колу и Пепси пили и пьем... не знаю Тоже не очень полезно улыбка
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева


Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 26127
Дата регистрации : 2008-04-22

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyПн Сен 29 2008, 00:25

Елена пишет:
...А пакетированные соки я перестала покупать. Не хочу их пить - они мне порошки Инвайт напоминают. Может помните были 10 лет назад. Растворяешь порошок в воде и пьешь какой-то непонятный раствор. Потом еще язык от него окрашивался I love you ...
А вот вино я вообще никакое не пью. Надо бутылочку купить хорошего вина. Вот только какого? I love you

Ленусь, я Инвайты помню хорошо. Покупали эти порошки и еще радовались - как вкусно I love you I love you Но когда купили смородиновый Инвайт, у нас язык был синий - после этого мы больше покупать не стали. И хорошо, что не продаются. Говорили, что у многих от них была аллергия No

Кстати, сегодня была в Ленте - хотела купить бутылочку красного вина, а потом отказалась от такой мысли. Ведь я же за рулем albino .


Sehmet
Цитата :

Мы Кока-Колу и Пепси пили и пьем... Тоже не очень полезно

Думаю, что совсем не полезно. Язык от этих напитков тоже окрашивается No Хотя Кока-Колу и Пепси пью - что делать... Mad

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
https://womans.forum2x2.ru
Мария
Наш человек
Наш человек
Мария


Женщина
Мое имя : Маша
Количество сообщений : 477
Возраст : 41
Географическое положение : Россия
Настроение : Все отлично
Награды : Самые полезные напитки Cee6f1a2ac0d
Очки : 6181
Дата регистрации : 2008-07-23

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyВт Сен 30 2008, 14:42

Я всегда в магазине покупаю только апельсиновый сок не знаю
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева


Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 26127
Дата регистрации : 2008-04-22

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyСр Окт 01 2008, 20:03

Кстати, я апельсиновый сок в магазине тоже иногда покупаю. А вот апельсины и мандарины покупаем часто - цитрусовые я люблю, особенно декабрьские мандарины. Very Happy

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
https://womans.forum2x2.ru
Valia
желанный гость
желанный гость
Valia


Мое имя : *
Количество сообщений : 3
Очки : 4570
Дата регистрации : 2012-05-08

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyВт Май 08 2012, 22:40

Во многих напитках есть и недостатки. В особенности чай!
Вернуться к началу Перейти вниз
Тоська
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Тоська


Женщина
Мое имя : *Антонина
Количество сообщений : 15
Возраст : 42
Очки : 4085
Дата регистрации : 2013-09-22

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyПт Ноя 08 2013, 12:30

гранатовый - любимый :) а тыквенный?
Вернуться к началу Перейти вниз
Yozshushura
желанный гость
желанный гость
Yozshushura


Мое имя : *
Количество сообщений : 6
Очки : 4020
Дата регистрации : 2013-11-12

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyВс Ноя 17 2013, 15:47

спасибки огромное теперь буду знать))))))))) яблочный больше всего нравится)Very Happy Very Happy
Вернуться к началу Перейти вниз
екатерина евсеева
желанный гость
желанный гость
екатерина евсеева


Мое имя : *
Количество сообщений : 3
Очки : 3645
Дата регистрации : 2014-11-10

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyВт Ноя 18 2014, 07:14

Удалено
Вернуться к началу Перейти вниз
Боня
Наш человек
Наш человек
Боня


Женщина
Мое имя : Наташа
Количество сообщений : 315
Географическое положение : Москва
Очки : 5191
Дата регистрации : 2011-07-09

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyПн Ноя 24 2014, 16:58

Valia пишет:
Во многих напитках есть и недостатки. В особенности чай!
Чем чай так уж хуже других?
Вернуться к началу Перейти вниз
Худышка
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Худышка


Мое имя : *
Количество сообщений : 11
Очки : 3632
Дата регистрации : 2014-12-10

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyВт Дек 16 2014, 22:11

Гранатовый сок и вино - лидеры))) И моих вкусовых предпочтений тоже)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Юля 1208
Наш человек
Наш человек
Юля 1208


Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 281
Очки : 3898
Дата регистрации : 2014-12-22

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyПн Дек 22 2014, 14:30

Худышка, вино разве что самим делать... Магазинному как-то нет доверия
Вернуться к началу Перейти вниз
M@rGoSha
желанный гость
желанный гость
M@rGoSha


Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 5
Возраст : 36
Географическое положение : Москва
Очки : 3429
Дата регистрации : 2015-06-25

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyЧт Июн 25 2015, 18:23

А я голосую за зелёный чай и молоко! Антиоксиданты и просто тьма полезных веществ))
Вернуться к началу Перейти вниз
Ямама
желанный гость
желанный гость
Ямама


Мое имя : *
Количество сообщений : 3
Очки : 3415
Дата регистрации : 2015-07-16

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyЧт Июл 16 2015, 14:19

Я люблю зеленый чай с лимоном, медом и имберем!
Вернуться к началу Перейти вниз
Leksafox
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Leksafox


Женщина
Количество сообщений : 22
Географическое положение : Краснодарский край
Работа/Хобби : фото, бонсай, спорт, музыка, вышивка
Очки : 3485
Дата регистрации : 2015-05-27

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyПт Июл 17 2015, 16:16

А я сейчас компоты варю. Вчера из крыжовника и яблочек делала. Сегодня из алычи буду варить. Вкусно, полезно и точно без химии)
Вернуться к началу Перейти вниз
Lusinka
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Lusinka


Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 27
Возраст : 52
Географическое положение : Россия, Москва
Настроение : Супер!
Очки : 3867
Дата регистрации : 2014-05-07

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyПн Фев 08 2016, 13:22

Красное вино полезно, безусловно, но это либо домашнее должно быть, либо дорогое. Потому что вина в низкой и средней ценовой политики не дадут должного эффекта.
Вернуться к началу Перейти вниз
Лорри
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Лорри


Женщина
Мое имя : Лариса
Количество сообщений : 35
Возраст : 39
Очки : 3267
Дата регистрации : 2016-01-04

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyСб Фев 13 2016, 18:15

Я бы в этот список добавила бы еще огуречный сок.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nika
желанный гость
желанный гость
Nika


Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 4
Географическое положение : Планета Земля
Работа/Хобби : Земледелие, цветы и рукоделие
Очки : 3149
Дата регистрации : 2016-03-30

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyПн Май 23 2016, 12:23

Елена пишет:
Соки полезны, но если они натуральные.
Надо соковыжималку купить.
Вот и я придерживаюсь такого мнения - никакой пользы от восстановленных соков в пакетах нет, там сплошные консерванты и сахара. Пью только натуральные свежевыжатые.
Вернуться к началу Перейти вниз
Велета
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Велета


Женщина
Мое имя : *
Количество сообщений : 26
Возраст : 44
Географическое положение : Россия
Работа/Хобби : Чтение и рукоделие
Настроение : Так себе..
Очки : 3171
Дата регистрации : 2016-03-30

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyПн Май 23 2016, 15:24

Nika пишет:
Пью только натуральные свежевыжатые.
Я тоже не признаю никакие соки в пакетах, в соках очень много витамин и других полезностей. Я круглый год делаю различные фреши, а весной часто делаю овощные соки с добавлением крапивы и одуванчика - кладязь витамин. Купили с мужем вот на этом сайте hurom-market.ru хорошую соковыжималку, она при отжиме сохраняет все аминокислоты и витамины и минералы и соки получаются при этом густые и насыщенные, очень вкусные.
Вернуться к началу Перейти вниз
Dariyata
Почти свой
Почти свой
Dariyata


Женщина
Мое имя : Дарья
Количество сообщений : 56
Возраст : 36
Географическое положение : Москва
Работа/Хобби : Рукоделие, шоппинг
Очки : 3184
Дата регистрации : 2016-04-20

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyЧт Май 26 2016, 15:21

я на компоты подсела) и полезно, и вкусно, и готовить не сложно))
Вернуться к началу Перейти вниз
Боня
Наш человек
Наш человек
Боня


Женщина
Мое имя : Наташа
Количество сообщений : 315
Географическое положение : Москва
Очки : 5191
Дата регистрации : 2011-07-09

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyПт Май 27 2016, 21:34

Компоты - это полезно, но вот дети у меня не очень-то любят.
Вернуться к началу Перейти вниз
Татка
Модератор
Татка


Женщина
Количество сообщений : 6544
Возраст : 49
Географическое положение : С.-Петербург, Сертолово
Награды : Самые полезные напитки Cee6f1a2ac0d Самые полезные напитки D1ab81d7c566Самые полезные напитки 2b6177b78f28
Самые полезные напитки 1ae425be243c
Очки : 12068
Дата регистрации : 2008-04-26

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyВт Май 31 2016, 13:22

Боня пишет:
Компоты - это полезно, но вот дети у меня не очень-то любят.
Мой ребенок никогда фрукты не любил, и в компотах тоже. Но каждое лето делала ему. Он пьет водичку, мы доедаем фрукты еда
Вернуться к началу Перейти вниз
Orbita
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Orbita


Женщина
Мое имя : *Маша
Количество сообщений : 14
Возраст : 36
Очки : 2939
Дата регистрации : 2016-11-06

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyВс Ноя 06 2016, 01:48

нужно заставлять кушать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Боня
Наш человек
Наш человек
Боня


Женщина
Мое имя : Наташа
Количество сообщений : 315
Географическое положение : Москва
Очки : 5191
Дата регистрации : 2011-07-09

Самые полезные напитки Empty
СообщениеТема: Re: Самые полезные напитки   Самые полезные напитки EmptyВс Ноя 06 2016, 11:36

Orbita пишет:
нужно заставлять кушать.
Каким путем? Зачем?
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Самые полезные напитки
Вернуться к началу 
Страница 1 из 2На страницу : 1, 2  Следующий
 Похожие темы
-
» Напитки. Делимся рецептами
» Какие напитки пить в жару
» Чем можно заменить энергетические напитки
» Самые дурацкие вопросы
» Самые важные качества мужчины

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Женский форум :: Кулинарный форум :: Полезные советы-
Перейти: