Как научиться говорить "нет" и избавиться от синдрома "матери Терезы"?

Denyella, я так поняла, что речь идет именно о безотказности в ущерб себе. конечно, полярность - пофигизм и эгоцентризм - тоже плохо.

Ну да.Знаешь,часто сейчас встречаешь семьи круто быдловские( Принципиально никому не помогут.Даже в мелочах,даже словом.
Одно время я начала думать,что они правильно живут,а потом увидела как они страдают от малейших неприятностей.Если не умеешь других успокоить,другим руку протянуть,то и свои беды руками не разведёшь.
Не зря же в мирных религиях(Христианстве,Буддизме,Синтоизме) путь к счастью на Земле через любовь к другим.
Вообщем,всё в меру должно быть.И ребёнка опасно настраивать на гиперэгоизм.Лучше чувству меры учить,учитывая врождённые качества.

всё просто , нужно полюбить себя...
согласиться с тем , что ты тоже достоин...
чтобы полюбить себя, нужно простить родителей...

Ну а потом просто жить и помнить одно правило:

Говоря другим НЕТ, говоришь себе ДА!!!