Женский форум
Женский форум приветствует всех своих Друзей, Гостей и Читателей!
Двери нашего форума всегда отрыты для всех!
Надеемся Вам у нас понравится и Вы заглянете сюда ещё не раз...
Приятного общения!

Женский форум


 
СайтСайт  ФорумФорум  ПорталПортал  ГалереяГалерея  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Вход  

 

 Как бросить курить

Перейти вниз 
На страницу : 1, 2, 3  Следующий
АвторСообщение
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Май 08 2008, 17:48

Как бросить курить

Как бросить курить Foto_2
Моника Белуччи

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Май 08 2008, 17:49

День первый

Итак, решено, бросаю курить. Знаю, нелегко, но еще тяжелее видеть в зеркале свое бледное лицо с зеленоватым оттенком, уставать, словно после километровой пробежки, на самом деле лишь слегка прибавив шагу. А этот запах!.. Никакие самые дорогие и чудесные ароматы не могут его заглушить. Говорят, первые дне недели самые трудные, но я тверда в своей решимости и готова все преодолеть. Я верю в свои силы! Чтобы было полегче, решила вести дневник.

Сегодня первый день.

Не спорю, было тяжело утром нарушить традиционный ритуал выпить чашечку эспрессо без сигареты, но я справилась. Со следующей никотиновой уловкой я столкнулась, когда села за руль: рука потянулась за пачкой сигарет — опять же привычка, и опять же на уловку не поддалась. Самочувствие замечательное, настрой боевой.

На работе никто не поверил, что мое решение принято всерьез и надолго. Проходя мимо моего стола, каждый обязательно язвительно звал выкурить сигаретку, а когда отвечала на предложение категорическим отказом, все, словно сговорившись, вторили: "ну-ну" и ухмылялись. Какой злой народ у нас, однако! Вместо поддержки в благом деле пытаются соблазнить. Не любят, когда кто-то пытается стать не таким, как все. Ну, ничего, я и это выдержу.

Вот теперь горжусь и хвастаюсь своими достижениями. Целый день без сигарет. Да, был еще один неприятный момент — вечером тоже пришлось побороться с искушением, ведь я так любила выкурить сигаретку перед сном. Но дома это проще — я одна была пленницей вредной привычки.


День второй


Ну, где же вы, трудности первых двух недель??? Все гораздо проще, чем говорят. Цвет лица меняется прямо на глазах, естественно, в лучшую сторону. Пребываю в эйфории. Жизнь прекрасна без сигаретного дыма!!!


День пятый


Я все еще держусь. Но не буду лицемерить — бросить курить и в самом деле нелегко. Первые два дня прошли замечательно, но потом... Я думаю о сигарете почти каждую минуту, особенно в те моменты, когда ситуация просто требует затяжки-другой.


На работе меня уже начинают жалеть, уговаривают не терзать себя и во время очередного приступа никотинового голода утолить жажду сигареткой. Может, они правы? Это же всего одна сигаретка. А потом снова в бой... Нет, нет и еще раз нет. Это коварные происки "вредной привычки", которая "чувствует", что ей приходит конец, это отзвуки ее агонии. Я выдержу.

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Май 08 2008, 17:50

День восьмой


Домашние пытаются меня поддержать. В выходные едемна дачу — дышать свежим воздухом. А мне всюду мерещится запах дыма. Начинаю сомневаться, что у меня хватит сил выполнить задуманное. А стоит ли? Ну, вредно курение для здоровья, подумаешь. А что сейчас не вредно? Некоторые не курят и не пьют всю жизнь, спортом занимаются и вдруг в один момент бах! — а человека уже нет. И вообще, чем больше медицина изучает влияние никотина на организм, тем меньше обвиняет его во всех смертных грехах. Эх, жаль, не у кого сигаретку стрельнуть. Выкурила бы с удовольствием.


День десятый


Наконец-то закончился уикэнд. Я старалась побольше молчать, иначе любая мирная беседа с домочадцами могла закончиться бурными дебатами с непримиримыми разногласиями. Вывод напрашивается сам собой - моя нервная система совсем расшаталась. А жуткая бессонница еще больше этому способствует. Когда приеду на работу, непременно выкурю одну сигарету, всего одну. Иначе так совсем можно сойти с ума. Коллеги поймут, они поддержат.


День двенадцатый


Я себя ненавижу вот уже второй день. Вчера все-таки соблазнилась — выкурила это дьявольское изобретение. Праздновали день рождения коллеги, выпили немного, ну а после бокала вина как не закурить! Не удержалась. Человек так слаб, а чтобы устоять перед множеством искушений, требуются огромные силы. Легче мне не стало ни капельки, а угрызения совести и чувство неуверенности в себе терзают и не дают покоя. А как язвили коллеги! Они словно ждали подобного проявления моей слабости, а когда, наконец, дождались, просто наслаждались увиденным. И я снова пообещала себе, нет, даже поклялась, что вдохнула в себя эту отраву в последний раз. Это моя жизнь, и только мне решать, чем ее заполнять.


День двадцатый


Нет, нет, я не сдаюсь. Мои нервы успокоились, я снова сплю и дышу носом, а моему мужу не приходится деликатно будить меня среди ночи, чтобы мой храп, наконец, прекратился. Коллеги, похоже, смирились с моим решением и больше меня не задевают ехидными словечками. Я понимаю, что хотя и продержалась уже почти месяц, борьба еще не окончена. И иногда все же приходится говорить себе "нет". Первые дни самые тяжелые, несомненно.


Главное — не сорваться, убедить себя в правильности своего решения и не отступать ни на шаг. Курение — вредная, глупая привычка. Она ворует ваше время, красоту и здоровье. Не слишком ли много для такой вонючки? Необходимо отправить преступницу в тюрьму — пожизненный срок и никаких амнистий. Да будет так.


Прошел год


Привет, дневник, ты мне очень помог в свое время. Мы вместе сражались с курением и вышли победителями. Я уже совсем не думаю о сигаретах, даже если нахожусь в окружении дымящих людей. Когда пытаюсь себе представить, что я делаю затяжку, ощущаю почти физическое отвращение. Чтобы окончательно разобраться с этим вопросом, я весь год штудировала литературу о вреде курения, купила абонемент в тренажерный зал и бассейн и, надо заметить, результат — выше всяких похвал. http://www.goroskop.ru/publish/open_article/2380/

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Май 08 2008, 17:51

Месячный цикл женщин мешает им бросить курить


Отказаться от курения непросто, особенно женщинам. И особенно в начале месячного цикла. Именно в это время женщины заметно труднее бросают курить, нежели в какое-нибудь другое время. Так считают учёные.

Как пишут в журнале "Addiction" исследователи из университета Миннесоты (The University of Minnesota), у женщин успех попыток прекратить курение во многом зависит от фаз менструального цикла и связанных с ними уровнях выделения половых гормонов. Заявление подобного рода позволило сделать исследование, в котором приняли участие 200 курящих женщин.

Части испытуемых было предложено прекратить курение во время так называемой менструальной фазы (от первого дня менструации до овуляции), а остальным - во время «лютеиновой фазы» (около двух недель от выброса яйцеклетки до следующей менструации). Те из женщин, которые пытались избавиться от никотиновой зависимости во время менструальной фазы, в 86% случаев закурили снова. Среди бросавших во время лютеиновой фазы опять начали курить только 66% женщин.

Учёными и прежде было замечено, что фазы менструального цикла влияют на настроение женщин. Теперь, обнаружилось, что потребность курящих женщин в табаке также подчинена связанными с ними закономерностями. Именно поэтому в период менструации труднее удержаться от сигареты.

Впрочем, комментируя результаты данного исследования, британская благотворительная организация по борьбе с курением "Quit" справедливо высказалась, что курящим женщинам нужно стараться избавиться от вредной привычки в любое время, независимо от фазы их месячного цикла.

Автор: MyJane.ru: Nikole

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyПн Сен 28 2009, 00:44

Девочки, моя подруга бросила курить monkey
Она курить начала в 26-27 лет и втянулась. В последнее время вообще много курила. Полторы недели назад она заболела... простуда обыкновенная, говорит, что в горле першило и решила отказаться от вредной привычки. Пока не курит, говорит, что спокойно переносит отказ.
Я так за нее рада !!!! geek

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
love
Наш человек
Наш человек
love

Женщина
Мое имя : Люба
Количество сообщений : 333
Возраст : 42
Географическое положение : Амурская область
Работа/Хобби : цветоводство, вязание, вышивка
Настроение : супер
Очки : 4189
Дата регистрации : 2009-09-29

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyСр Окт 07 2009, 10:22

Я тоже бросила курить в январе этого года!!! Как бросить курить 754856 Бросаю курить не в первый раз и всегда пугает перспектива очень сильно поправиться. И даже сейчас (ещё не прошло и года) а я уже набрала все 10 кило. Говорят, что в течении года организм восстанавливается и приходит в норму - только на это надеюсь, что войду в норму по прошествии этого времени! А так курила я очень много, тем более что работа у меня нервная Как бросить курить 965684 По ощущениям в плане здоровья мне нравится, что нет дурацкого кашля, не бежишь и не хватаешься за сигарету после еды, а времени сколько свободного Как бросить курить 509656
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyСр Окт 07 2009, 12:52

love
Любаша, не тянет? То, что ты набрала 10 кг, то на фото я не заметила. На фото выглядишь стройненькой..., так что не наговаривай на себя танец
Моя подруга тоже пока не курит, говорит что кашель уменьшился и неприятный утренний осадок во рту исчезает красота

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
love
Наш человек
Наш человек
love

Женщина
Мое имя : Люба
Количество сообщений : 333
Возраст : 42
Географическое положение : Амурская область
Работа/Хобби : цветоводство, вязание, вышивка
Настроение : супер
Очки : 4189
Дата регистрации : 2009-09-29

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyСр Окт 07 2009, 16:41

Я просто фото не подписала, я там на новый год, ещё не бросила курить!!! Как бросить курить 501451 Многие говорят, что незаметно. Сестра старшая сказала, что я хоть перестала выглядеть какой-то больной, она в магазине продавцом работает, говорит, что многие спрашивали может я чем-то серьезным болею!? (тьфу-тьфу-тьфу). И, наверное, главное - это поддержка близких людей и эмоциональный внутренний настрой. Я как-то бросала курить, не курила 8 месяцев, располнела очень сильно, меня эта полнота очень угнетала... и я снова закурила. Зато сейчас сколько обновок для себя - почти все что было стало мало. Как бросить курить 834704 На днях купила себе пальто, сегодня хотела сфотать себя в зеркале и показать (похвастаться), но не получилось, в зеркале солнышко отражалось и блики давало Как бросить курить 842976 Вобщем, всё, что ни делается, всё к лучшему!!! Как бросить курить 344932
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Окт 08 2009, 00:33

love пишет:
Зато сейчас сколько обновок для себя - почти все что было стало мало.
Любаша, во всем есть свои плюсы geek , а на вес не обращай внимания, все нормализуется. Главное, что ты уже второй раз бросаешь, значит сила воли у тебя есть. Главное, чтобы друзья тебе помогли... Surprised
Моя подруга когда бросила курить, на работе всем рассказала... Ей сначала не поверили... приглашали с собой в курилку, но теперь видят, что она серьезно бросила, больше не зовут... пока
Цитата :

На днях купила себе пальто, сегодня хотела сфотать себя в зеркале и показать (похвастаться), но не получилось
Отлично! Попозже покажешь свои обновочки monkey

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyСр Июн 02 2010, 23:44

Сейчас наткнулась в интернете на это видео... Ужасно!!! affraid



Арди Ризал, двухлетний курильщик из Индонезии

Двухлетний индонезийский мальчик Арди Ризал выкуривает по 40 сигарет в день и впадает в истерику, если ему не дают сигарету. Мальчик не может играть с другими детьми из-за проблем со здоровьем,но его отец считает, что самочувствие сына в полном порядке.
Ребенок страдает никотиновой зависимостью с тех пор, как его отец Мохаммед дал мальчику первую сигарету,когда Арди было 18 месяцев.


Теперь ребенок передвигается на игрушечном грузовике, выпуская кольца сигаретного дыма, так как из-за плохого здоровья не может бегать вместе с другими детьми. «Он совершенно зависим. Если он не получает сигарет, он злится, кричит и бьется головой о стену. Он говорит мне, что у него кружится голова, и его тошнит», — рассказывает мать ребенка, 26-летняя Дайана. Местные власти обещали его родителям — жителям рыбацкой деревни в Южной Суматре, купить семье автомобиль, если мальчик бросит курить. Однако отец Арди, 30-летний торговец рыбой Мохаммед никакой угрозы здоровью ребенка не видит. «По мне, он выглядит вполне здоровым.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
nadejda
Цветочная Фея
Цветочная Фея
nadejda

Женщина
Мое имя : Надежда

Количество сообщений : 4495
Географическое положение : молдова
Работа/Хобби : цветы комнатные и приусадебные
Награды :
Как бросить курить Cee6f1a2ac0dКак бросить курить 1ae425be243c
Очки : 8305
Дата регистрации : 2010-02-18

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Июн 03 2010, 00:12

ну ,это уже предел всему,и сам же он не мог ,без помощи родителей научиться,искалечат ребенка.А на вид и не скажешь ,что ему 2года ,видно что какие то нарушения в организме ,кошмар какой -то.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Июн 03 2010, 00:20

Я тоже в ужасе, что ж это за родители такие... Дикари!!!

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
maliwka11
желанный гость
желанный гость
maliwka11

Мое имя : *
Количество сообщений : 7
Очки : 3585
Дата регистрации : 2010-06-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyВт Июн 22 2010, 14:52

а я вот что только не перепробовала - не могу. наверно это потому что мне очень нравится курить.. столько лет уже мы вместе с моим голуазом прошли.. столько вместе пережили)))) когда нить брошу, обещаю!
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyПт Окт 22 2010, 22:07

Нашла в интернете...

Курильщикам нельзя есть морковку и помидоры. Содержащийся в них бета-каротин, который обычно защищает клетки от злокачественного перерождения, идет курильщикам во вред. Он реагирует в организме курильщика с канцерогенными веществами, присутствующими в табачном дыме, и сам превращается в канцероген.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Marinka
Почти свой
Почти свой
Marinka

Мое имя : *
Количество сообщений : 80
Очки : 3556
Дата регистрации : 2010-10-05

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyВс Окт 24 2010, 15:56

кто хочет бросит тот бросит! я 10 лет курила а вот теперь не курю! взяла и бросила sunny чему несказанно рада Surprised


всем советую......
Вернуться к началу Перейти вниз
Polia
желанный гость
желанный гость
Polia

Мое имя : *
Количество сообщений : 5
Очки : 3244
Дата регистрации : 2011-05-27

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyПт Май 27 2011, 20:04

Бросить курить ой как не легко! Я это уж знаю. Пробовала кучу методов, бросала, но не надолго. Книгу Аллена Карра так все хвалят, может она и хорошая, мои многим знакомым помогла, но я как курила, так и курю. Сейчас в интернете просматриваю все, что может помочь. Прочитала, что от dietaonline распространяется проект. А о dietaonline отзывы одни хорошие пишут. Пишут, что там отличный метод похудения без вреда организму и препаратов. Ну если так, то и в проектетоже, скорей всего, такой же метод. Но все не попробую, наверно уже не верю что брошу. Может из-за такого настроя я и не могу бросить?? Как думаете?
Вернуться к началу Перейти вниз
Aziza
желанный гость
желанный гость
Aziza

Мое имя : *
Количество сообщений : 5
Очки : 3239
Дата регистрации : 2011-06-01

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyСр Июн 01 2011, 16:03

Я бросила курить до рождения дочки, стимул был хороший, хотела ребеночка.
Даже после этого пропила гептралайт что бы токсины вывести из организма, в первую очередь печени. Сейчас довольна что нет этой привычки.
Вернуться к началу Перейти вниз
Татка
Модератор
Татка

Женщина
Количество сообщений : 6544
Возраст : 45
Географическое положение : С.-Петербург, Сертолово
Награды : Как бросить курить Cee6f1a2ac0d Как бросить курить D1ab81d7c566Как бросить курить 2b6177b78f28
Как бросить курить 1ae425be243c
Очки : 10393
Дата регистрации : 2008-04-26

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Июн 02 2011, 00:42

Я наверное отношусь к тому редкому исключению среди людей, которые не курили никогда и не курят... Точнее я пробовала (кто-то из гостей забыл у нас пачку дамских сигарет), я попробовала, но так и не поняла, в чем тут прикол, не ощутила совершенно ничего и никакого желания курить в дальнейшем у меня не возникало. У меня курил отец, с 14 лет и почти до самых последних дней, множество раз пытался бросить и очень жалел, что когда-то поддался этой привычке. Были случаи, когда он не курил год, а потом снова начинал (обычно это было после каких-нибудь празднеств, когда за рюмочкой шла сигаретка). Работа у него всегда была нервная и ответственная, так что курил он очень много. Но при этом никогда в квартире - только на площадке. Дома у нас всегда был чистый воздух.
Муж тоже не курит, но пробовал в старших классах и студенчестве - не пошло. Рада, что не имею этой привычки, тк много вижу примеров, когда люди реально мучаются от этого.
Подруга 3 года назад бросила курить, причем просто решила - и бросила. Говорит, надоело по утрам ощущать неприятный вкус во рту и кашлять. Муж ее не поддался ее настрою и продолжает курить No
Надеюсь, мой ребенок курить не будет, хотя очень трудно удержаться от соблазна быть "как все", а у подростков взрослость почему-то всегда ассоциируется с вредными привычками No
Вернуться к началу Перейти вниз
Ева
Радушная хозяйка
Радушная хозяйка
Ева

Женщина
Мое имя : Галина
Количество сообщений : 22698
Географическое положение : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : Труд избавляет человека от трех главных зол - скуки, порока и нужды
Настроение : Дам в долг хорошее настроение, под проценты.
Очки : 24452
Дата регистрации : 2008-04-22

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Июн 02 2011, 14:32

Polia пишет:
Бросить курить ой как не легко!

Бросить курить легко, было бы желание и сила-воли!
Мой папа бросил курить когда мне было 5 лет, мама даже не обратила на это внимания...
Мама собралась в магазин и спросила у папы, нужны ли ему сигареты..., на что он ответил:"Нет! Я не курю!". Даааа, мама такого не ожидала, но была на десятом небе от счастья geek
Брат тоже не курит, пробовал до Армии, но не понравилось. Армия тоже его не сломила, хотя все его друзья курят.
Видимо некурящие люди друг к другу притягиваются какими-то неведомыми силами, я вышла замуж за некурящего (хотя и он тоже пробовал) и в его семье тоже никто не курит.
Да, еще и мои двоюродные братья не курят)) Вот так сложилось....
Когда была молодой девчонкой, я тоже пробовала курить, но видимо в курении я чего-то недопонимаю, поэтому и не курю!
К моему великому счастью, моя дочка пока не курит, говорит ее тошнит от запаха дыма. Хоть бы эта тошнота не прошла бы у нее никогда Very Happy Очень надеюсь, что она не будет курить!

_________________

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс
Вернуться к началу Перейти вниз
http://womans.forum2x2.ru
Sindii
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Sindii

Мое имя : *
Количество сообщений : 33
Очки : 3475
Дата регистрации : 2010-11-09

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyВт Июн 28 2011, 14:10

Aziza я гептралайт пью 2 раза в год очищаю организм от токсинов накуренных, потом себя так хорошо чувствую, легкость появляется, и цвет кожи лучше выглядит, и заметила что курить меньше тянет. Снижала кол-во сигарет в день так потихоньку и бросила хороший
Ева а у меня наоборот я курила, а друзья мои не курят и против моей привычки не чего против не имеют. Я много раз бросала потому что видела ничего хорошего от этого нет, сложно это конечно но тот кто хочет бросит)
Вернуться к началу Перейти вниз
Lu4ik
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Lu4ik

Мое имя : *
Количество сообщений : 33
Очки : 3237
Дата регистрации : 2011-07-12

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyВс Июл 17 2011, 12:48

курить бросить совсем недавно, решила не женское это дело))).
Что гептралайт пить можно не знала, нужно будет попробовать. Не плохо бы было вернуть здоровье коже. Да и если организм почистить от токсинов будет полезно.
Вернуться к началу Перейти вниз
Marijka
Осваиваюсь
Осваиваюсь
Marijka

Женщина
Мое имя : Марина
Количество сообщений : 12
Возраст : 33
Географическое положение : Россия
Работа/Хобби : домохозяйка/спортсменка
Настроение : замечательное, всегда!
Очки : 3161
Дата регистрации : 2011-08-25

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Авг 25 2011, 11:14

Я никогда не курила, но подруги, пытавшиеся бросить, слезно просили даже не начинать. Почитав ваши сообщения поняла почему просили и как это сложно сделать!
Вернуться к началу Перейти вниз
Kakora
Почти свой
Почти свой
Kakora

Женщина
Мое имя : *Ольга
Количество сообщений : 71
Возраст : 37
Очки : 3176
Дата регистрации : 2011-10-14

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyСр Ноя 23 2011, 13:19

Бросить курить , действительно, неимоверно сложно. И чем дольше куришь тем сложноее, и как говорят врачи - опасней.
Вернуться к началу Перейти вниз
Знакомая
Почти свой
Почти свой
Знакомая

Женщина
Мое имя : *Елена*
Количество сообщений : 65
Очки : 3223
Дата регистрации : 2011-08-24

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyЧт Ноя 24 2011, 14:06

Да, знаю , сталкивалась с таким. Когда отец пытался бросить - врачь из скорой сказал что после 25 летнего стажа надо обязательно в препаратами для вывода таксинов бросать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Kakora
Почти свой
Почти свой
Kakora

Женщина
Мое имя : *Ольга
Количество сообщений : 71
Возраст : 37
Очки : 3176
Дата регистрации : 2011-10-14

Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить EmptyПт Ноя 25 2011, 09:24

Значит надо Табекс купить. А ещё лучше с Эндоклином.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Как бросить курить Empty
СообщениеТема: Re: Как бросить курить   Как бросить курить Empty

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как бросить курить
Вернуться к началу 
Страница 1 из 3На страницу : 1, 2, 3  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Женский форум :: Семейные отношения :: Женское и мужской здоровье. Психология.-
Перейти: