Вкусный ужин!

Побалуйте себя вкусным ужином, приготовленным по одному из нижеприведенных рецептов, читаем и берем на заметку! Делимся рецептами!

Мясо этой рыбы считается деликатесом, но при этом вполне доступно. Лосось – крупная рыба с нежным мясом. Вкус у лососины очень мягкий и нежный. Цвет мяса может быть от оранжевого до ярко-красного, в зависимости от места обитания, питания и прочих факторов. Из лосося можно приготовить много вкусных и полезных блюд – от простых до экзотических.


Мясо лосося является прекрасным диетическим продуктом. В нем очень много белков, мало жиров и совсем нет углеводов. Из витаминов особенно много в нем ниацина (витамин В3, РР). Это вещество оказывает благотворное влияние абсолютно на весь организм – кровеносную, нервную и пищеварительную системы. Также он нормализует обмен веществ и гормональный баланс. Богат лосось витаминами В5, В6, В2, В1 и многими другими. Среди макроэлементов лидирует калий и фосфор. Эти вещества, как известно, необходимы для функционирования сердечно-сосудистой системы, развития мышечной ткани и нормальной работы мозга. Также в нем содержится кальций, магний и натрий. Много в мясе лосося и микроэлементов. Особенно богат он железом и цинком, также в нем есть марганец, медь и селен.

Вкусный ужин - это такой ужин, который ты не готовила сама) Поэтому я когда наглею - прошу или мужа что-нибудь приготовить, а если и ему лень - заказываем ужин в ресторане Нияма с доставкой на дом

я сегодня без мужа, на ужин себе наготовила кабачковых оладушек острых, без масла, в мультипекаре. и много овощей и вишневый компот.

Я когда голодная то мне любой ужин будет вкусным, главное что бы он был вообще. А то иногда бывает и такой что прихожу очень поздно, а кушать то нет ничего, и все на меня смотрят такими голодными глазами. Хорошо что сейчас есть доставка и можно заказать все что захочешь, и лапшу http://samara.farfor.ru/lapsha/ и салаты и даже первые блюда.

Тоже соглашусь, что для меня самый вкусный ужин - который не я готовила))) Например, когда муж шашлык пожарит. Или когда суши закажем. А так в мультиварке готовлю. У меня книжка с рецептами Редмонд классная, которая в комплекте к мульте шла. Мне из этой книги очень нравится индейка с помидорами:
300 г филе индейки промыть и нарезать кубиками по 1,5 см, 130 г моркови и 80 г лука нарезать кубиками по 1 см, 120 г шампиньонов разрезать каждый грибок на 4 части. Все в мультиварку, посолить, любые специи, 40 мл растительного масла. Готовить на программе Жарка под закрытой крышкой. По рецепту 40 минут, но у меня быстрее готовится

А я уху с лососем люблю. навар от этой рыбы нисчем не сравнить..

Оладушки из кабачков люблю)

Не плохой реуепт лосося, можно попробовать!