Профилактика простуды

Вот и я об этом же, поэтому и запаслась Номидесом, его рекомендует наше здравохранение.

Как бы хотелось, что б грипп прошел мимо, но к сожалению, его можно подхватить в любое время года, особенно если ослабленная иммунная система, но чаще это конечно в зимний период времени.

Иммунитет нужно поддерживать в течении года, овощи, фрукты, если такой возможности нет, то пить аптечные витамины, и главное во время эпидемии меньше посещать общественные места.

Купила вчера капельки Береш плюс - детям и себе - будем пить для восстановления макро и микроэлементов, потому что что-то в последнее время все вялые ходим. Не высыпаемся. усталость постоянно. За витамины я спокойно - мы запасы в организме хорошие делаем всегда с помощью фруктов- овощей, вот видимо с микроэлементами проблемка вышла - будем исправлять. Заодно и иммунитет укрепим

Хорошо помогают в профилактике простудных заболеваний противовирусные препараты. Эргоферон в том числе, хотя яим чаще пользуюсь в период заболевания, а не до)

Я анаферон пью и не брезгую нос оксолинкой помазать в период эпидемий. В сумочке постоянно маски лежат и в общественном транспорте и многолюдных местах обязательно их надеваю. С осени перехожу на чай с имбирем и лимоном, молоко с медом, ромашку и прочие травяные сборы. Если чувствую, что что-то не так и подозреваю простуду, то сразу пью Лизобакт и на ночь полностью натираюсь спиртом. а подошвы ног напитаю спиртом вообще весь вечер и ноги прячу в самые теплые носки. Обычно к утру все симптомы исчезают.

У нас профилактика самая обычная — ЗОЖ, а средство от простуды уже давно используем только одно — эргоферон  http://www.ergoferon.ru/instruction. Он безопасный и довольно эффективный

Я зимой налегаю на лук и чеснок. Точнее уже начиная с осени. И детей приучила есть такое. Но честно сказать все равно болеем. Когда все вокруг ходят больные, очень сложно не подхватить.

Это вирусные инфекции, от них очень сложно защититься. Надо противовирусные принимать для профилактики.

Согласна, противовирусные типа ингавирина хорошо помогают. Достаточно курс пропить профилактический, пока еще болезнь далеко не зашла.

Учту значит. А то никогда не относилась серьезно к подобным препаратам, если честно.

Я для поддержки иммунитета использую капли Береш Плюс. В каплях содержатся полезные для организма микроэлементы - железо, цинк, магний. Мы ведь все в наши дни питаемся как попало, некоторые необходимые вещества организм вообще не получает, поэтому и с иммунитетом проблемы. А я для профилактики иногда капаю немного в сок, чтобы вкуснее было, и не болею практически никогда.

А мне больше нравится Грипп-Хеель:

Хоть это и гомеопатическое средство, но все равно эффект имеет отличный. После первой недели приема утром перестала слизь собираться в носоглотке, а с моим хроническим гайморитом это очень опасно. Пока еще ни разу за осень не подхватила ОРВИ, думаю неплохой результат.

А я в целях профилактики кагоцел пью. Сразу лечилась, а потом решила, что лучше вирусы совсем к себе не подпускать. Пока меня такой расклад устраивает.

Скажите, я вот думаю, а профилактику поздно уже проводить, или еще можно? Решила заняться своим здоровьем, но мысль о том, что поздно спохватилась не покидает меня...

В идеале конечно было бы, если б вы это сделали месяц назад, но как говорят: лучше позно чем никогда.

Я так понимаю вы кагоц пропиваете в октябре и потом целый год подрствуете?

Я кагоцел пью дважды в год, осенью и весной, потому что мой организм легко цепляет вирусы и в теплое время года.

Марианда пишет:

Решила заняться своим здоровьем, но мысль о том, что поздно спохватилась не покидает меня...

Какая сейчас разница? Надо все равно собой заниматься. Если раньше не начали, то хоть теперь.

Боня, спасибо за реагирование, мне важно любое мнение.

Красимира, я тоже летом болею. В августе неделю отлежала, так всю ломало... вот после этого меня идея с профилактикой и накрыла.

Привет, у меня и моего ребенка тоже очень слабый иммунитет. Болеем почти каждую зиму, вроде и покупаю овощи фрукты, чтобы повысить иммунитет, но ничего не помогало. Почитала в интернете и многие писали хорошие отзывы о лекарстве Сафол http://www.safol.ru/, у него действительно много полезных свойств и я решила его заказать.

Саша85 пишет:

многие писали хорошие отзывы о лекарстве Сафол

Не слышала про такое средство. Почитала на их сайте, все круто написано, но оно же для реабилитации онкобольных.
Вы с врачом советовались?
Может, что-то из более традиционных и привычных нам средств попробовать?
Овощи и фрукты очень нужны, но какие в них витамины, особенно зимой?

Во время эпидемий всегда пьем бифидум, а если кто-то дома заболел, то для профилактики остальным членам семьи в носик капаем. И выздоравливаем быстрее, и с желудком никаких проблем, и болеющий не заражает остальных!

Здравствуйте, я беременная, чувствую лёгкое недомогание. Думаю пропить детские лекарства. Ещё в одном из женских журналов прочитала как повысить иммунитет беременной http://www.apilak.ru/articles/preduprezhden-znachit-vooruzhen-ili-kak-povysit-immunitet-budushchey-mame/ это про Апилак . Пишут что ускоряет процесс выздоровления при ОРВИ , и даже можно им укрепить иммунитет? Скажите, стоит его принимать в моём положении?