Самый эффективный способ похудеть!))

Наталья L пишет:

Проблема другая целлюлит! Вот эту заразу лечить только комплексно!

А что, если бегать, зарядку делать, тренироваться и питаться правильно, когда сбросишь лишний вес, целлюлит всё равно останется?

Aleksundra пишет:

А что, если бегать, зарядку делать, тренироваться и питаться правильно, когда сбросишь лишний вес, целлюлит всё равно останется?

И с меньшими усилиями точно пропадёт))
Целлюлит бывает просто и из-за стрессов.

Оксаночка пишет:

таблетки такие можно пить лишь под наблюдением врача

А их продают многие без рецепта - ну значит разрешено. Не конкретно БАДы даже какие-то или чаи, а именно препараты .
Пьют.

retina пишет:

А их продают многие без рецепта - ну значит разрешено.

Крысиный яд тоже без рецепта можно купить.
После смерти человек конкретно худеет.Носик так кокетливо заостряется,щёки эффектно впалы.

Denyella пишет:

После смерти человек конкретно худеет.Носик так кокетливо заостряется,щёки эффектно впалы.

retina пишет:

какие-то или чаи, а именно препараты .
Пьют.

У меня знакомая всЁ худеет, пьет разные чаИ.
Я уже устала с ней бороться, она никого не слушает.
Я понимаю, если они бы ей помогали, а то она после их принятия дня три бегает в туалет, плохо себя чувствует и кроме всего прочего, она в эти дни даже из дома выйти не может.

Сотрудница на работе принимала таблетки для похудения. Похудела, но начались проблемы со здоровьем. Хотя полнота ей шла. Да и не полнота это была, а попа большая.

Для меня самый лучший способ похудеть, это правильное питание. Только это и ничего больше. Всё что нужно знать о правильном питании я подчеркнула из аудиолекции. Которые, кстати и подтолкнули меня на начало новой, здоровой жизни!

Если в платьице нарядное
Не влезает попа толстая,
А напялить платье хочется,
Но мешают шесть котлеточек,

Перед ужином схомяканных,
Шоколадка, и три булочки,
После ужина добавленных,
И кефира поллитровочка,

Та, что на ночь глядя выпита,
Выход здесь один, товарищи:
Топаем в аптеку ближнюю,
Там мы купим чудодейственный

Пластырь, что для похудания
Надо на себя наклеивать
Да, пожалуй, надо парочку
Или даже штучек несколько-

Это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
Кушать нам опять захочется,
Достаем из сумки пластырь мы

И им рот себе заклеиваем,
И смотрите, чтоб ни щелочки
Не осталось и ни дырочки!
Потому что морда хитрая

Сквозь игольное отверстие
Слопает верблюда запросто
А котлеток даже несколько
Или булочку изюмную

И когда тот пластырь накрепко
Прирастет ко рту хомяцкому
Тут начнется чудо чудное -
Скоро талия появится

А потом и попа стройная
Запросто вольется в платьице
И пойдет она кокетничать
В разны стороны повиливать

Улыбаться и подпрыгивать
И всем книксены показывать
И тормашками поигрывать!

Аптека:
- У вас есть "ЖирРассосин"?
- Нет.
- А "ЦеллюлитИсчезатен"?
- Нет.
- А "СамСобойПохудин"?
- Девушка, вам нужен "НаНочьМеньшеЖрин", "ПопойБольшеШевелин" и "КХолодильникуНеподходан"!

А вот и ответ

.... не хочешь яблоки,не хочешь жрать)))))))))

Точно) Значит ещё не окончательно проголодалась)
Как похудеть,как похудеть?) Не жрать)))

Увидела в Контакте в группе "Худеем" жиросжигающий зеленый коктейль из киви, может кому-нибудь пригодится. Рецепт не сложный, киви в магазинах предостаточно, так что ПРОБУЕМ!!!

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находится лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами.
Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход! Ее можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда вкус фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и микроэлементы сохраняться. Этот коктейль, поможет привести в порядок организм после зимы, не только внешне, но и внутренне.

Жиросжигающий зеленый коктейль

Ингредиенты (на одну порцию):

1 среднее киви
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
6-8 веточек мяты
100 мл чистой, не газированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).

Приготовление:

1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся) Пьем сразу же)

Ева пишет:

7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
6-8 веточек мяты

Для меня это дикое сочетание.... Петрушка и мята...

После такого коктейльчика лучше от туалета далеко не уходить)
Или у полных обычно проблемы с перистальтикой?

Насколько люблю зелень и фрукты,но сомневаюсь,что это вкусно...

Худеть лучше вкусно,чтобы на людей не кидаться)

Denyella пишет:

Решила попробовать этот рецепт, думала отравлюсь...конечно же вот я дура, как погла подумать, что то что сжигает жиры будет вкусным...нееее возвращаюсь к своему минерально-витаминному коктейлю!

Ева пишет:

По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).

Интересно, почему именно мед? Он менее калорийный? Точно знаю, что людям с повышенным уровнем сахара в крови он противопоказан, тк быстро усваивается и равносилен в данном случае обычному сахару. Именно быстрые углеводы приводят к повышению уровня глюкозы в крови и к повышению веса.
И еще этот рецепт наверное не стоит использовать натощак - здесь присутствует фруктовая кислота, она будет раздражать стенки желудка.
Мне кажется, худеть можно не с помощью каких-то волшебных коктейлей, а при смене качества питания.

Автор коктейля пишет, что мед добавлять по желанию, видимо эту смесь без меда выпить нереально.

Татка пишет:

В мёде достаточно больше полезных веществ чем где угодно, если это конечно правильный мёд. Как раз таки сейчас всё чаще встречается совершенно безполезный мёд. Может кто нибудь слышал о диастазном числе мёда, это полезные вещества, из-за которых мёд и является одиним из самы полезных продуктов. однако не во всё мёде содержится это вещество, порой сами пасечники не знают о существовании такого вещества как диастаза.

Скопировала сюда из темы анекдотов.

Одна девушка, очень толстая, пришла к врачу.
- Доктор, как мне похудеть?! Может, вы мне какие-нибудь
упражнения пропишете...
- Ну, есть у меня хороший комплекс упражнений...
- Ну, какие же, доктор??!!
- Повороты головы слева направо, справа налево.
- И это все доктор?! А когда их выполнять - утром или
вечером?..
- Когда вас угощают!

Жена спрашивает мужа:
- Дорогой, я похожа на идеальную женщину?
- Ну что ты, дорогая, ты нечто большее.
- Да? И на сколько?
- Килограмм на 50.

Две полные женщины разговаривают в спортзале:
- Мой муж настаивает, чтобы я ходила сюда, потому что ему нравится трахать женщин со стройной фигурой.
- Так в чем же проблема?
- Дело в том, что он это делает, пока я торчу в этом идиотском спортзале!

-Доктор, пропишите мне что-нибудь для похудения!
-Я вам пропишу уголь.
-В таблетках?
-В мешках. Будете разгружать вагоны.

Вася! Я знаю, что ты будешь расстроен, но обеда сегодня нет. Ужина тоже. Мы худеем! Зато ты сможешь на сэкономленные деньги купить мне колечко! Правда прекрасно?

Подруга - подруге:
- Ну что, худеем?
- Худеем. Я уже накупила кефира.
- О, классно - давай напечём из него оладьи!

- Я вчера без напряга сожгла 800 килокалорий.
- Так-так-так, отсюда поподробней. Я записываю.
- Просто забыла пиццу в духовке!

Все думaют, что мечтa любой девушки - нaйти идеaльного пaрня.
Ну конечно! Кaк бы не тaк! Нaшa мечтa - жрaть и не попрaвляться!

По памяти на эту тему:
"Я объявила войну жиру," - говорит одна подруга другой.
"Вижу, ты много взяла в плен, " - отвечает другая

Тоже вспомнила:

"Если не подкрепиться как следует, то где взять силы для борьбы с лишним весом?"

Насущная тема, реально...недовольна я собой( Срочно что то делать надо. С зимы занималась бодифлексом, 3 мес каждый день. И забросила, опять жирок на пузце( ну жирок это я мягко выразилась. Кто про имбирь слышал?
Может, липосакцию сделать? Как его, жир этот убрать? Он же в мышцу не перекачается никогда

"Просто кто-то,не будем говорить кто,очень любит покушать"

Вот покушать то я как и все люблю Но ем, на самом деле очень мало + все же бодифлекс, но результата все равно маловато